Fitomira.ru

Красота и спорт
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ролл вегетарианский шоколадница калорийность

Сэндвичи и роллы

В прейскуранте Вы найдете информацию о калорийности блюд и таблицу БЖУ. Меню в некоторых кофейнях сети может отличаться.

Брускетта с брезаолой по-сицилийски

Гирос с курицей

Ролл Филадельфия

Ролл фалафель «Каир»

Ролл с ветчиной и яйцом

Ролл Цезарь

Клаб-сэндвич

ПИТА С КУРИЦЕЙ ТЕРИЯКИ

Большой сэндвич с яйцом и беконом «Торонто»

Сэндвичи и роллы

Легкая закуска на подовом хлебе с ароматным сливочным кремом и вяленой говядиной.

Сэндвичи и роллы

Запеченное пикантное куриное мясо с овощами, дзазики и сальсой в греческой пите.

злаки, содержащие глютен, и продукты их переработки;

молоко и продукты его переработки (в том числе лактоза).

Сэндвичи и роллы

Слабосоленая семга с нежным сливочным сыром и листьями салата.

злаки, содержащие глютен, и продукты их переработки;

рыба и продукты ее переработки;

молоко и продукты его переработки (в том числе лактоза).

Сэндвичи и роллы

Овощной сэндвич на основе гороха и кунжутной пасты. Заправлен пикантным соусом в хрустящей лепешке.

злаки, содержащие глютен, и продукты их переработки;

соя и продукты ее переработки;

кунжут и продукты его переработки;

орехи и продукты их переработки.

Сэндвичи и роллы

С сыром и пикантным соусом.

яйца и продукты их переработки;

злаки, содержащие глютен, и продукты их переработки;

молоко и продукты его переработки (в том числе лактоза);

горчица и продукты ее переработки.

Сэндвичи и роллы

Вкус традиционного салата Цезарь в хрустящей пшеничной лепешке.

злаки, содержащие глютен, и продукты их переработки;

молоко и продукты его переработки (в том числе лактоза);

яйца и продукты их переработки;

рыба и продукты ее переработки;

соя и продукты ее переработки;

горчица и продукты ее переработки.

Сэндвичи и роллы

Насыщенный сытный сэндвич в сочетании с запечённой курицей, колбасой, овощами и сочным айсбергом.

злаки, содержащие глютен, и продукты их переработки;

соя и продукты ее переработки;

горчица и продукты ее переработки;

яйца и продукты их переработки;

молоко и продукты его переработки (в том числе лактоза);

орехи и продукты их переработки_мускатный орех.

Обзор сети кофеен Шоколадница

Шоколадница – сеть кофеен в России и странах ближнего зарубежья. Сама компания называет себя законодательницей кофейной моды в Москве. Оспорить это сложно, ведь первая кофейня в Москве была их детищем. С 1964 года сеть кофеен растёт, составляя серьёзную конкуренцию соседям по фуд-корту в торговых центрах.

Меню кофейни не ограничивается только кофе и десертами. В Шоколаднице можно полноценно пообедать блюдами европейской кухни. Все они готовятся по заказу, что не позволяет отнести продукцию Шоколадницы к фастфуду.

Почему в Шоколаднице вкусно или чем вредны добавки

Оказалось, что Шоколадница нигде не публикует состав блюд. С одной стороны, этим они защищают себя от копирования, но с другой – покупатель остаётся в полном неведении, что же он ест.

Не берите продукты неестественного цвета, так как они наверняка сдобрены красителями.

Не советуем брать блюда с колбасой и ветчиной в составе которых обязательно присутствуют усилители вкуса и ароматизаторы.

Почему толстеют от кофе в Шоколаднице

Секрет вкусных кофейных напитков – сахар и сладкие добавки. Иллюстрирует это «Латте Халва», содержащий 362 ккал и 27г углеводов на стандартную порцию.

Почти все напитки в кофейне предполагают большое количество сахара в составе. В этом зачастую и кроется секрет их вкуса. А то, как сахар влияет на мозг, известно всем. Мы получаем удовольствие от сладкого кофе, а это опасно для фигуры.

Пойти в Шоколадницу для многих – это заказать сладкий капучино, красивое и аппетитное пирожное и наслаждаться им в тишине и спокойствие. Стоит ли говорить, как такой «поход» отразится на внешности, а в дальнейшем – на здоровье.

Читать еще:  1 день сухого голодания равен

Подводные камни для адепта фитнеса.

Решив посетить Шоколадницу, нужно быть готовым к маленьким хитростям, которые могут заставить вас съесть больше. Первая из них – маленькие порции. Всё же 270 г для пасты или 170 г для ролла недостаточно для того, чтобы крепкий мужчина наелся. Для худеющей девушки это нормально. Но проблема в том, что она вряд ли пойдёт утолять голод в кофейню.

Следующая приманка для посетителей – красивый и уютный интерьер. Казалось бы, что в этом плохого? Посудите сами, где вам захочется провести больше времени: в фудкорте перед KFC или Макдональдсом в окружении десятков однотипных столиков или в тёплом благородном зале Шоколадницы. Сидеть в Шоколаднице действительно приятно, атмосфера кофейни не даёт уйти, не заказав «ещё чего-нибудь».

Третья подстерегающая опасность – отсутствующая информация о пищевой ценности еды. Её нет на сайте, проблематично узнать у персонала. Представьте ситуацию: адепт здорового питания хочет поесть без вреда для фигуры, а потому выбирает между пастой и салатом «Цезарь» второе. Получит он от этого целых 767 ккал и 68 г жира. Случилось бы это, если информация была в свободном доступе?

Самые вредные блюда в Шоколаднице

Вред Шоколадницы заключается в высокой калорийности блюд. А наиболее высокая калорийность меню в разделе «Десерты». Все они по сути противопоказаны адептам правильного питания, но выделить стоит яблочный штрудель как самый высококалорийный десерт.

Если рассматривать напитки, то и среди них выделяется Мега шоколад, который содержит 1335 ккал, 91 г жира и 112 г углеводов.

Всё ещё помните выбор между Цезарем и пастой? На самом деле, выбор этот заранее обречён. В пасте «Карбонара» 1260 ккал, 70 г жира и 105 г углеводов. Получается, что один такой обед практически перекрывает потребность человека в жирах на сутки, но утоляет голод только на 3-4 часа.

Лайфхак от StyleFitness: наименее вредные блюда в Шоколаднице

Есть и другая еда в Шоколаднице, приемлемая для тех, кто не хочет накапливать жир. Более того, даже не все десерты противопоказаны. Например, десерт «Маракуя и клубника». На довольно большую порцию в 220 г приходится 134 ккал, 0,5 г жира и 29 г углеводов. В идеале можно разделить порцию пополам и тем самым вдвое сократить количество сахара.

С напитками всё ещё проще. Обратите внимание на чай, который ничуть не хуже кофе по качеству в этой кофейне. Калорийность чая указана только с сахаром, а потому приводить мы её не будем. Если вы попросите чай без сахара, калорий в напитке практически не будет, как и вреда. К тому же без сахара чувствуется истинный вкус напитка.

И среди блюд есть, на что обратить внимание. Сливочный крем-суп из шампиньонов, благодаря своей консистенции, дольше задерживается в желудке, а потому надолго оставляет чувство сытости. А даст это блюдо вам 162 ккал, 8,5 г белка, 9, 7 г жира и 10,8 углеводов на порцию в 210 г.

Таблица калорийности основных блюд Шоколадницы:

Худеем Вместе!

Опубликовано сб, 22/05/2010 — 21:54 пользователем angelofsmile

Сегодня ездили в Шоколадницу отмечать др подруги. Выпили по бокалу шампанского. Я заказала Цезарь-ролл(там ничего вредного- лепешка, курочка и овощи) и десерт ягодный. ПРишла домой, открыла таблицу калорийности блюд в Шоколаднице и просто глазам не поверила! Цезарь ролл- 860 ккал.
Как такое вообще возможно? В различных тортах-булках-блинах калорийность dарьируется в пределах 500-600 на порцию, а здесь бббббаццц! и все 900. Может, опечатка? Или что же такое там в составе калорийное присутствует?

Раздел:

Комментарии

может быть они за основу

Опубликовано сб, 22/05/2010 — 21:55 пользователем Wild

Читать еще:  Каскадное сухое голодание

может быть они за основу другой ролл взяли. не переживай так)))


ну если даже и другой.. там

Опубликовано сб, 22/05/2010 — 22:00 пользователем angelofsmile

ну если даже и другой.. там же лаваш, а не булка, да и ингредиенты безвредные во всех роллах. Мясо или рыба, овощи и ложка соуса.

это ресторанная надбавка!

Опубликовано сб, 22/05/2010 — 22:21 пользователем Olen-Diana

это ресторанная надбавка! (даже в калориях)


правильное питание,зож, система «Минус 60»
ко мне на «ты».

а сосус был какой-нибудь? или

Опубликовано сб, 22/05/2010 — 22:22 пользователем Osobaya_

а сосус был какой-нибудь? или подсолнечное масло.

сыр был? и соус наверняка.

Опубликовано вс, 23/05/2010 — 00:10 пользователем Аленка

сыр был? и соус наверняка.

Потому что нельзя, потому что нельзя, потому что нельзя быть на свете массивной такой.

ндя. обидно

Опубликовано вс, 23/05/2010 — 08:29 пользователем Диали

Нет слова «НЕ МОГУ» , есть «Я ленивая скотина!»

сыра не было, ооуса ложка

Опубликовано вс, 23/05/2010 — 10:49 пользователем angelofsmile

сыра не было, ооуса ложка одна, и то было суховато.

ну вот. не важно. в 100

Опубликовано вс, 23/05/2010 — 13:06 пользователем Osobaya_

ну вот. не важно. в 100 грамах подслонечного масла 1000 ккл. приплюсуйте все ингредиенты и получите ответ))))

Успокойся милая это 100%

Опубликовано вс, 23/05/2010 — 14:14 пользователем Саня

Успокойся милая это 100% опечатка! В макдаке в бургере каком-то с двумя мясными котлетами 800 калл, так что не может в твоём ролле столько же быть ну ни как А на будущее сделай вывод, что лучше перед походом покушать дома, а в ресторане или кафешке потить сухого вина и съесть листик салата!

Кто поджарый
И худой,
Тот и старый-
Молодой.

Если это тот самый

Опубликовано вс, 23/05/2010 — 14:35 пользователем Goldy

Если это тот самый цезарь-ролл, какой рекламируют (из макдака), то это НЕ ОПЕЧАТКА.
Потому что там курица бушевская, и жаренная во фритюре в сухарях.
Это реально очень жирное блюдо, как и всё в макдаке. Это и есть скрытые жиры, поэтому люди постоянно питающиеся в макдаке — такие толстые.
В США макдак — это национальная проблема. А теперь будет и у нас . ((((

Ролл вегетарианский шоколадница калорийность

Правила форумов и блогов

Поиск по форумам

Pushinka-up!

Diet-Баллов: 48355
Сообщений: 6552
Город: Славута Украина
12.6.2013 0:09

Ищу расчет БЖУКК меню сети ресторанов в Украине «Пицца Челентано»

Anastasia_LiLu

Diet-Баллов: 12721
Сообщений: 1410
Город: спб
17.5.2012 16:21

не подскажете калорийность блюд в кофешопе? (coffeshop company)?

улиткаНАСЬКА

Diet-Баллов: 19954
Сообщений: 2508
Город: Москва
20.3.2012 11:57

Белкахуделка

Diet-Баллов: 14012
Сообщений: 1032
Город: Санкт-Петербург
23.2.2012 4:58

А про Пироговый дворик кто-нибудь знает??

Sunnnny

Diet-Баллов: 15338
Сообщений: 4087
Город: МО
21.11.2011 13:23

А Данкин Донатс есть у кого калорийность?

У кого-нибудь сохранилась колорийность блюд из Кафе Хауза, в новом меню на сайте больше нет этого счастья.

kern123,

Очень полезный сайт, рада что нашла вас)))!

Помогите найти калорийность блюд сети «Штолле» и «Булочка Бриош»

Не могу удержаться от этих булок и пирогов, прям мучение какое-то, а калории считаю «на глаз»

kern123

Diet-Баллов: 25764
Сообщений: 5530
Город: Лучший на Земле
15.9.2011 20:05

braid

Diet-Баллов: 1059
Сообщений: 72
15.9.2011 19:32

я работаю дизайнером в ресторанах makimaki в москве — икак раз сейчас делаю меню калорийности) могу, как доделаю — выложить)

ЭлиЛили

Diet-Баллов: 28320
Сообщений: 31564
Город: МО, Подольск
22.8.2011 12:45

ЭлиЛили пишет 22.08.2011 в 12:43 (ссылка):

люблю ходить в якиторию..и планета суши..

есть ли инфо по калорийности ?

ростите..все уже вижу в «ссылках»»

спасибо за полезную инфу..

ЭлиЛили

Diet-Баллов: 28320
Сообщений: 31564
Город: МО, Подольск
22.8.2011 12:43

люблю ходить в якиторию..и планета суши..

есть ли инфо по калорийности ?

Да, перехожу по ссылке и мне пишет, что мол нет прав для просмотра и всё такое прочее. но я через гугл хром заходила. попробую через обычный нет зайти вечерком)

kern123

Diet-Баллов: 25764
Сообщений: 5530
Город: Лучший на Земле
2.6.2011 23:06

Странно, у меня ссылка работает.

Твои блинчики — 560 ккал на порцию. Вот ссылка на Шоколадницу.

Не могу зайти в меню Шоколадницы((( Может у кого есть доступ посмотрит сколько там ккал в порции блинчиков с картофелем и грибами? я их часто заказываю)))))))))))) но вот озадачилась вопросом)))

kern123

Diet-Баллов: 25764
Сообщений: 5530
Город: Лучший на Земле
1.6.2011 2:26

Пополнение в списке уже найденного: Subway.

Спасибо пользователю bysinka_tyt

kern123

Diet-Баллов: 25764
Сообщений: 5530
Город: Лучший на Земле
13.5.2011 2:25

Доступ к Шоколаднице восстановил. Пользуйтесь на здоровье

—Sayuri—

Diet-Баллов: 4167
Сообщений: 1489
Город: Москва
19.4.2011 17:48

не дают доступ к меню шоколадницы((

Ничего с собой не могу поделать, люблю пончики,хот-доги и особенно мороженое в ИКЕА. И чтобы знать сколько и чего могу позволить себе, специально написала консультантам,и вуаля: (в расчёте на порцию)

Пончик с сахаром: 193 ккал.

Пончик с шоколадной глазурью: 241 ккал.

Хот-дог: 150 ккал.

Мороженое: 149.6 ккал.

Какая классная группа! Всем огромное спасибо за инфу.

Glossa

Diet-Баллов: 1884
Сообщений: 169
Город: Москва
22.3.2011 18:55

А кто нибудь знает калорийность тилапии с овощами на гриле из «Иль Патио», в таблице их калорийности я не нашла.

_Милка_

Diet-Баллов: 3359
Сообщений: 243
20.1.2011 13:13

Была в Планете Суши, у них в меню не указано БЖУ. Так что всем любителям сушек рекомендую Тануки )

Хорошо быть оптимисткой и немного пофигисткой!
Мама сыночка, жду лапочку дочку!

Аня, 28 лет, Рост 155,
Вес до Беременности 67
25 недель — 70 кг

_Милка_

Diet-Баллов: 3359
Сообщений: 243
18.1.2011 10:44

я смотрю, что не найдено меню из Планеты суши. На сайте указаны только калории, без дополнительных данных.. да и размер порции не указан тоже. Я в планировщике завожу роллы за 1шт 30гр, а белки, жиры и углеводы взяла из Тануки. Не совсем то, что хотелось бы, но все же.

Кстати, сегодня у нас с мужем праздник желудка 🙂 Мой любимый заболел, и попросил купить ему гадости из Макдональдса. ну а я решила вдарить по сушам, благо они не такие калорийные как всякие там гамбургеры ) Сегодня зайду в Планету, если увижу меню с информацией о белках, жирах и углеводах — сфотаю.

Хорошо быть оптимисткой и немного пофигисткой!
Мама сыночка, жду лапочку дочку!

Аня, 28 лет, Рост 155,
Вес до Беременности 67
25 недель — 70 кг

знаю ще чуть чуть о калорийности в икее. грибной суп -246, омлет- 78,5, медальоны куриные( 15 штук и гарнир)- 1602, фрикадельки 8 штук-733,2; паста с овощами- 838,2; каша овсяная-470; пшенная- 441; картофель фри- 289; сосиска-154; бекон- 93,2; горячий завтрак- 583,1; холодный завтрак-345,4; блины-129,5; оладьи- 137,5; сырники- 127,5; лазанья- 377,6; цезарь- 238,6; сендвич с ветчиной и сыром- 477,5, булочка с корицей-370; шоколадный мусс- 354. калорийность указана в расчете на 1 порцию

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector