Fitomira.ru

Красота и спорт
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Мини велотренажер торнео

Поделиться

Данный товар недоступен для доставки в Ваш регион

Ваша экономия 361 ₽

Спасибо!

Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

С уважением, интернет-магазин Wildberries.

Добавлено в Лист ожидания

Зарезервируйте товар и получите в магазине уже через 1 час

Срок резерва: 4 дня

Оплата: в магазине, наличными или картой

Описание

Компактный домашний велотренажер можно использовать как для тренировки рук, так и ног. Его создатели убрали все лишнее и оставили только самую необходимую часть велотренажера — педали, заменив остальное широким дисплеем, который показывает время, дистанцию и количество потраченных калорий. В отличие от обычных велотренажеров можно использовать не только для тренировки ног, но и рук. Тренажер оснащен специальным колесиком, с помощью которого Вы сможете регулировать сопротивление педалей. Работайте над собой в любое время и в любом месте с революционным велотренажером. Стоит поставить его под ноги во время работы или игры за компьютером и Вы, увлеченные другим делом, не заметите, как Ваше тело станет более упругим и подтянутым. «Аэрофит» невероятно удобен в использовании, легок и не занимает много места. Его стильный дизайн не привлекает лишнего внимания, благодаря чему тренажер гармонично впишется в любой интерьер.

Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя

Спасибо!

Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

Мини велотренажер: какой лучше выбрать для дома и как заниматься на педальном тренажере

Велотренажер – первая ассоциация с этим словом, которая приходит на ум, это довольно громоздкий тренажер, очень похожий на обычный велосипед, только без колес, с портативным компьютером, который отображает пройденную дистанцию, время, расход калорий и другие статистические показатели. Однако существуют и велотренажеры с приставкой «мини», которые не только значительно меньше в размерах, но и намного легче полноразмерного велотренажера. Такой мини велотренажер (педальный тренажер) можно использовать не только дома или в офисе, но и при желании взять с собой даже в отпуск, чтобы не прерывать тренировки.

Что такое мини велотренажер

Мини велотренажер – это обычный велотренажер, но без руля и сидения, то есть, по сути это компактный механизм с педалями. Большинство мини велотренажеров, как и их полноразмерные аналоги, оснащены компьютерами и мониторами, на которых показываются все основные показатели, вроде пройденной дистанции и расхода калорий.

Особенности тренажера

Главная особенность мини велотренажера – это возможность регулирования положения педалей относительно тела. Для сравнения отметим, что полноразмерный велотренажер представляет только два строгих варианта положения: вертикальный, когда педали расположены строго под сиденьем, и горизонтальный, когда педали находятся перед сиденьем.

Мини велотренажеры полезны не только для похудения, но и для реабилитации после различных травм или заболеваний. Поэтому, мини велотренажер нередко можно встретить в магазине медицинской техники. В первую очередь они подходят людям, которым необходимо разрабатывать конечности или отдельные суставы рук или ног.

Какие мышцы работают

Целевой мышечной группой здесь, как и при работе на классическом велотренажере, являются ноги.

Нагрузка ложится на квадрицепс, бицепс бедра и ягодичные мышцы, а также на икроножные и камбаловидные мышцы. В роли стабилизаторов выступают мышцы брюшного пресса, косые мышцы живота и поясница.

Читать еще:  Инвентарь для тренажерного зала

При ручном варианте использования мини велотренажера в работу попеременно включаются бицепсы и трицепсы, а также передний и средний пучки дельт и предплечья.

Плюсы мини велотренажера

В силу особенностей своей конструкции мини велотренажер имеет несколько преимуществ над полноразмерными велотренажерами.

  • Размер и вес, которые позволяют без проблем транспортировать тренажер из дома в офис, а при желании даже взять с собой в отпуск.
  • Большая вариативность положения тела относительно педалей, что позволяет смещать нагрузку в ту или иную сторону.
  • Практически полное отсутствие шума при работе на тренажере, чего нельзя сказать о классических велотренажерах.
  • Компенсаторы неровности пола.
  • Низкая стоимость.

Минусы

Мини велотренажеры не имеют явных недостатков, однако как минимум в одном показателе они значительно уступают полноразмерным велотренажерам. Речь идет о силе сопротивлении хода движения. Масса маховика в мини велотренажере намного меньше, чем в классическом велотренажере, а именно от массы маховика зависят показатели нагрузки. Иными словами, делая выбор в пользу мини велотренажера, вы жертвуете интенсивностью тренировок.

Как выбрать мини велотренажер для дома

При выборе мини велотренажера для занятий дома или в офисе следует обращать внимание на следующие параметры.

  • Масса маховика. Как было сказано, от массы маховика напрямую зависит интенсивность нагрузки, поэтому, чем этот параметр выше, тем интенсивнее вы сможете тренироваться на данном тренажере.
  • Материал. Корпус мини велотренажера выполнен из пластика или стали. Стальные тренажеры, естественно, более надежны и долговечны, однако и вес немного больше, что может затруднить их транспортировку.
  • Функционал компьютера. Для получения более детальной информации о своей кардиотренировке стоит выбирать мини велотренажеры с большим функционалом встроенного компьютера. Некоторые модели предлагают не только стандартный набор показателей (пройденная дистанция, время и расход калорий), но и примеры программ тренировок и опцию контроля пульса.

Топ 3 производителя

Ниже мы рассмотрим несколько самых популярных моделей мини велотренажеров.

AeroFit Mini Exercise Bike SL-F077

  • Страна производитель: Китай.
  • Вес: 5,8 килограмм.
  • Материал корпуса: пластик.
  • Функционал компьютера: пройденная дистанция и расход калорий.
  • Питание: батарейка.
  • Стоимость: около 3000 рублей.

DFC SC-W002

  • Страна производитель: Россия.
  • Вес: 6,3 килограмм.
  • Материал корпуса: пластик.
  • Функционал компьютера: пройденная дистанция, текущая скорость и расход калорий.
  • Питание: батарейка.
  • Стоимость: от 3500 до 4000 рублей.

Torneo Smart Bike

  • Страна производитель: Китай.
  • Вес: 8 килограмм.
  • Материал корпуса: пластик.
  • Функционал компьютера: пройденная дистанция, текущая скорость и расход калорий.
  • Питание: батарейка.
  • Стоимость: 5000 рублей.

Как правильно заниматься на мини велотренажере

Тренировки на мини велотренажере отличаются от тренировок на классическом велотренажере только продолжительностью занятия, которая, как было сказано ранее, зависит от интенсивности нагрузки.

Но занятия на мини велотренажере имеют пару особенностей, связанных с его конструкцией.

  • Сидение. Заниматься на педальном тренажере стоя запрещено. В качестве сидения оптимально подойдет стул или табуретка. Важно, чтобы поверхность сидения не была слишком мягкой. Также стоит подбирать стул таким образом, чтобы он был удобен по высоте.
  • Упор. В силу небольшого веса мини велотренажерам часто необходим какой-либо упор или нескользящая поверхность, чтобы он не уезжал вперед при эксплуатации. Самым простым решением данной проблемы станет покупка небольшого резинового коврика.

Заключение

Мини велотренажер – отличное решение для тех, кто хочет получать регулярную кардионагрузку, но при этом не может себе позволить приобрести полноразмерный велотренажер, например, из-за нехватки места в квартире. При правильном и разумном использовании мини велотренажер поможет улучшить вашу физическую форму и общее состояние организма.

Читать еще:  Велотренажер простой педальный

Мини-велотренажеры: что о них полезно знать?

Спорт – сила! Для активного образа жизни необходимо правильно питаться, избавиться от вредных привычек, регулярно заниматься спортом, много двигаться. И если в силу определенных рабочих обстоятельств заниматься спортом регулярно нет возможности, помогает минивелотренажер, относительно которого стоит поговорить далее. Минивелотренажер, как понятно из названия, имеет небольшие габариты, вследствие чего он может располагаться в помещениях небольших площадей, более того, удобный аппарат можно брать с собой в дорогу, на работу или дачу. Ниже представлены основные плюсы, присущие мини-велотренажерам.

Преимущества мини-тренажеров:

  • незначительная масса;
  • простая транспортировка;
  • снятие стресса;
  • простая и надежная конструкция;
  • укрепляется сердечно сосудистая система;
  • помощь в поддерживании физической формы;
  • укрепление мышц ног и рук;
  • компактность;
  • укрепление дыхательной системы;
  • невысокая стоимость;
  • отличная возможность сбросить лишний вес;
  • увеличение выносливости организма;
  • возможность заниматься в комфортном положении, в любом помещении.

Разнообразие современных велотренажеров поражает воображение современного покупателя, интересующегося спортивным инвентарем. Однако стоит знать, что далеко не каждая марка может предоставить покупателям качественный, надежный спортивный товар. Полезно приблизиться к информации относительно наиболее распространенных производителей и моделей, заслуживших доверие пользователей по праву, заслуженно.

Популярные модели и производители

Современный рынок спортивных товаров содержит массу моделей и достаточное количество производителей компактных велотренажеров, самые известные из которых полезно знать.

Популярные модели:

Перед выбором производителя и модели спортивного оборудования необходимо обращать внимание на бренд, отзывы покупателей, комментарии довольных и недовольных пользователей.

Советы по выбору, и каким маркам стоит доверять?

Согласно мнениям консультантов спортивных торговых точек, предпочтение отдают моделям марок Torneo, HouseFit , Kettler, Аэрофит. Как уже было сказано, уделяйте внимание потребительским отзывам, комментариям в адрес конкретным марок и моделей, поскольку так Вам удастся избежать промахов, влекущих за собой излишние финансовые растраты.

Учитывать стоит размер помещения, где будет установлен тренажер. Цветовая гамма тренажера хотя и не является определяющим фактором при выборе спортивного инвентаря, но тоже оказывает влияние при выборе: при желании устройство может эффективно «вписываться» в интерьер помещения, тем самым не раздражая и радуя взгляд. Полезно определить наиболее важные характеристики тренажера, поскольку некоторые функции могут Вам в дальнейшем не понадобиться. Настоятельно не рекомендуется платить за тот функционал, который не будет Вами использоваться в процессе тренировок.

Базовые характеристики:

  • габаритные размеры;
  • вес;
  • страна производства, производитель;
  • возможность регулировки руля, сиденья;
  • уровни нагрузки;
  • максимально допустимый вес пользователя;
  • наличие датчика измерения пульса.

Гоняться за недорогими и даже дешевыми моделями, а также акционными товарами не рекомендуется, однако низкая цена вместе с этим не является в обязательном порядке показателем плохого качества. Желательно сразу поинтересоваться наличием технического обслуживания, гарантиями качества продукции. Выбирая тренажер для собственного использования, обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как не при всех обстоятельствах состояния здоровья подобные нагрузки приветствуются, идут на пользу.

Как начать занятия?

Чтобы занятия на велотренажере были по-настоящему результативными и полезными, стоит ко всему подходить аккуратно, осторожно, планомерно. Тренировки должны быть регулярными и умеренными. Начинать полезно с 15 минут в день до двух подходов. Перерыв между подходами – не менее получаса (организм должен восстановить силы, а для этого требуется некоторое время).

Читать еще:  Программа на сжигание жира в тренажерном зале

После двух недель регулярных тренировок на велотренажере занимающийся развивает в себе выносливость, повышает иммунную систему, приводит мышечную массу в тонус. Велотренажер улучшает работу легких и сердца, убирает лишний вес, позитивно сказывается на работе всего организма занимающегося на нём человека. Опытные спортсмены настоятельно не рекомендуют начинать занятия с интенсивной нагрузки. Во всем должна быть мера, и спортивные упражнения — не исключение.

Об оснащении велотренажера

Тренажеры, оснащенные монитором с ЖК-дисплеем, дают возможность получения информации относительно пройденного расстояния, времени тренировки, а также потраченных калорий. Компьютер в определенных моделях показывает показания работы организма во время тренировочного процесса. Некоторые модели имеют до двух десятков программ тренировок, за счет чего пользователь может выбирать подходящий режим тренировочного процесса в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Мини велотренажер Аэрофит: описание модели

Мини велотренажер Аэрофит .

В условиях повального технического прогресса и динамичного темпа жизни для того, чтобы поддерживать свой организм в порядке, совершено необязательно посещать спортивный зал. Различные уровни сложности, которые доступны для регулирования, позволяют разнообразить тренировочный процесс. Велотренажер рассматриваемой марки располагает встроенным компьютером с большим дисплеем, высчитывающим количество потерянных калорий, пройденную дистанцию, суммарное время тренировочного процесса, текущее время занятий. По окончании тренировочного процесса компьютер автоматически выключается.

Комплектация:

  • тренажер;
  • левая и правая ножки;
  • инструкция пользователя;
  • мини компьютер;
  • левая и правая педали;
  • передние и задние ножки;
  • колесо регулировки;
  • болты и прокладки крепления (по четыре единицы).

Основным материалом для производства конструкции велотренажера является высокопрочная сталь, а также пластик. Масса оборудования в полном комплекте составляет всего 4,1 килограмма. Цвет тренажера – серый.

Велотренажер модели DFC SC-W002: описание модели

Мини велотренажер DFC SC-W002 .

Производитель уверен в качественной стороне своей продукции, предоставляя гарантию в течение одного года после покупки. Масса спортивного велотренажера в полной комплектации составляет 7 килограмм. Оборудование отображает время текущей тренировки, расход калорий, пройденное расстояние, текущую скорость. Есть и некоторые недостатки – отсутствует велоэргометр, возможность профессионального применения. Датчики измерения пульса, кардиодатчики отсутствуют. Благодаря компактным размерам велотренажер можно брать собой на работу, на отдых, в командировку, на дачу.

Мини-велотренажер Torneo Duo

Мини-велотренажер Torneo Duo .

Максимальная нагрузка, то есть вес пользователя, составляет не более 100 килограмм. На дисплее тренажера фиксируется время тренировочного процесса, количество сжигаемых калорий, текущая скорость, число вращений, а также пройденная дистанция. Устройство рассчитано для взрослых пользователей, весит 6 килограмм. Стоит знать, что регулировка нагрузки – механическая, система нагружения – ременная. Питание велотренажер получает от батарейки. Имеется уровень нагрузки. Страна производства – Китай. Масса маховика составляет 2 килограмма.

Перед выбором велотренажера желательно пройти качественную консультацию с компетентным специалистом. Обращая внимание на все мелочи и важные особенности конструкции о опций, становится возможен выбор максимально качественного тренажера. Также специалист посоветует Вам выбрать определенную программу занятий.

  • Сколько сжигается калорий на велотренажере. Узнать.
  • Как сделать из велосипеда велотренажер своими руками. www.velosipedinfo.ru/kak-sdelat-iz-velosipeda-trenazher

Видео. Портативный мини-велотренажер HouseFit HS-5036

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector